همانطور که می دانید سازه کراس فیت انواع گوناگونی دارد و شما برای تجهیز کردن باشگاه ورزشی خود باید با این سازه ها آشنایی کامل داشته باشید. در مقالات قبل شما را با تجهیزات لازم برای ورزش کراس فیت آشنا کردیم. در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد ورزش کراس فیت و همچنین سازه کراس فیت اطلاعات لازم را به دست آورید.

آشنایی با سازه کراس فیت

• رینگ های ژیمناستیک

رینگ های ژیمناستیک فقط مخصوص ورزش ژیمناستیک نیستند. در واقع ممکن است اولین باری که از این رینگ ها استفاده کرده باشید در باشگاه های کراس فیت بوده باشد. در انتخاب این نوع سازه کراس فیت باید اطمینان داشته باشید که حتما از جنس بند های محکم و با کیفیت استفاده کنید. بالا و پایین آمدن رینگ های ژیمناستیک این اجازه را به ورزشکار می دهد تا انواع تمرینات روزشی را امتحان کند.

• وزنه های کتل

این وزنه ها برای ورزش بوکس و کراس فیت به عنوان یک سازه کراس فیت عمل می کنند و در باشگاه ها بسیار کاربردی هستند. از این نوع سازه Cross-fit برای حرکات و تمرینات ورزشی مختلفی استفاده می شود. این وزنه ها از دمبل های قدیمی ایمنی بیشتری دارند. چرا که دیگر نگران نخواهید بود که پالت ها به اطراف لیز بخورند. از آنجایی که این وزنه ها مقدار یکسانی دارند سعی کنید تا این نوع سازه کراس فیت را به صورت ست بخرید.

• کیت طناب

طناب یکی دیگر از سازه های کراس فیت است. با استفاده از این نوع سازه کراس فیت می توانید تمرینات و حرکات ورزشی مربوطه انجام دهید. در انتخاب جنس طناب برای باشگاه باید دقت لازم را انجام دهید. توجه داشته باشید که هیچگاه نباید از طنابی بالا بروید که برای بالا رفتن طراحی نشده است.

همانطور که می دانید تک نوین سازه ارائه دهنده بهترین و با کیفیت ترین سازه کراس فیت با مناسب ترین قیمت ها است.